overlimitバスケ講座

〇新ルールについて　2017年10月　　※あくまで個人の見解です。
　2017年8月15日付で、国際バスケットボール連盟（FIBA）より競技規則2017が通達されました。

変更点について
(1) トラヴェリング
動きながら片足が床についてボールを受け取るときやドリブルをしていたプレイヤーがドリブルを終え
るとき、床についている足の「次の足(他方の足)をピヴォット・フット」とする。

(2) アンスポーツマンライク・ファウルについて

(3) ゲーム・ディスクオリフィケーション(下記が追加)
1プレイヤーにテクニカル・ファウルが１回、アンスポーツマンライク・ファウルが１回、合計２回が記録
された場合に失格・退場となる。なお、コーチ(プレイヤー兼)に関しても同様とする。


　日本国内での施行日については以下の通りになります。

(1) FIBA 主催大会については、2017 年 10 月 1 日より施行とする。
(2) 国内トップリーグ(B１,B２,B３,WJBL)においては、2017-18シーズンから導入する。
(3) 変更点は現段階(8月26日付)の解釈で実施する。
(4) 当協会主催の第93回天皇杯・第84回皇后杯 全日本バスケットボール選手権大会においては、 3次ラウンドから施行とする。
(5) 国内での施行日については、2018年4月1日からとする。


さてプレイヤーにとって一番重要だとおもわれる（１）トラヴェリングについて掘り下げていきたいと思います。
今までのバスケのスタイルが大きく変わる点だと思うので是非動画をみて勉強してみてください。
審判は大変ですね・・・

（1）のトラヴェリングについて考えていきたいと思います。
　　・動きながら片足が床についてボールを受け取るとき
　　　　　片足ミートの場合キャッチと足が同時であれば0歩となる。
　　　　　右側からのレイアップ　　変更前　キャッチ右足　→　左足　→　レイアップ
　　　　　　　　　　　　　　　　　変更後　キャッチ左足　→　右足　→　左足　→　レイアップ
　　　　　キャッチと同時に片足をつけば一歩多く前に進めるという解釈でいいのかと思います。
　　・ドリブルをしていたプレイヤーがドリブルを終えるとき
　　　床についている足の「次の足(他方の足)をピヴォット・フット」とする。
　　　　　ドリブルからボールを持った時に床に片足ついていた時のその足が0歩になる。
　　　　　これもやりようによってもう一歩ふみだせることになるので
　　　　　インサイドでよくトラベリングを吹かれていた人は大丈夫になる可能性がある。

　　　両足のミートやストップするときの片足からのミートは今まで通りかと思います。
　　　空中でボールを持ったときの次の足も今まで通り1歩でカウントされるはず。
　　　

　　　※詳細はこれから日本バスケットボール協会から色々動画等で説明がされると思います。

では上記のステップについてyoutubeで動画を集めて見たのでご覧ください。

日本
https://www.youtube.com/watch?v=R88yxAr3iLk

海外
https://www.youtube.com/watch?v=yaMrBI7D0gc

https://www.youtube.com/watch?v=bBbcgcPWHoI


今後トラベリングにならないプレー
https://www.youtube.com/watch?v=p-mBM4Gnrqw

https://www.youtube.com/watch?v=NJQQ3TqCfFo

https://www.youtube.com/watch?v=iZjVeuOkD58

https://www.youtube.com/watch?v=Sb-uv2h1s6g

https://www.youtube.com/watch?v=ld8HT33B9ys

今後もトラベリング
https://www.youtube.com/watch?v=Sk_HFsujlmU

https://www.youtube.com/watch?v=tMXnV4Uhi3Y



おまけ
今後のアンスポの形
https://www.youtube.com/watch?v=LmD1aDIPJ9k
https://www.youtube.com/watch?v=wtGy1Nmtazk
https://www.youtube.com/watch?v=coCee21uE14

2回したら退場だからこちらも厳しいですよね


その他のルール変更についてはFIBA、JBAへリンクをはっておきますのでご覧ください。
オフェンスの幅を使ったプレーがどんどんできるようになりディフェンスが大変になりそうな気が
しますが4月へ向けて練習してみるのもいいと思います。ステップで簡単に抜ける、シュートが打てる
ようになると思います。


新ルールについてのJBAからの通達
http://www.japanbasketball.jp/news/38487
http://www.japanbasketball.jp/wp-content/uploads/Basketballrule_20170915.pdf


現行規則の修正について
http://www.japanbasketball.jp/news/35342
http://www.japanbasketball.jp/wp-content/uploads/Basketballrule_20170413.pdf


FIBAの原案（英語）
1. Official Basketball Rules 2017
http://www.fiba.basketball/OBR2017/v11/15Aug2017.pdf
2. Official Basketball Rules 2017 - Basketball Equipment
http://www.fiba.basketball/OBR2017/BasketballEquipmentv7/15Aug2017.pdf
3. Summary of the changes - Official Basketball Rules 2017
http://www.fiba.basketball/OBR2017/Summaryv4/15August2017.pdf

第12回　NBA選手の練習

NBAシュート練習
https://www.youtube.com/watch?v=fuzissZroo0

ステフィンカリーの練習
https://www.youtube.com/watch?v=woVU_JrZEDg

カイリーアービングの練習
https://www.youtube.com/watch?v=dds-SVPGbDg

レブロンジェームズの練習
https://www.youtube.com/watch?v=gPFnqnU9IyU

クリスポールの練習
https://www.youtube.com/watch?v=hc6AEQH12es&list=PLV3Ih1KPvXBEpQDpkbe2DKqHBj0vyKqJw&index=6

ケビンデュラントの練習
https://www.youtube.com/watch?v=QIzcmoLSaOw&list=PLV3Ih1KPvXBEpQDpkbe2DKqHBj0vyKqJw&index=7

デリミアンリラードの練習
https://www.youtube.com/watch?v=Xd-C54uI_1I

知っている方もいるとおもいますが
youtbubeで練習動画がでています。
たくさん真似できそうな練習があるので
参考にしてみてください。

どんな練習もそうですがしっかり意味を理解して
どんどん自分で負荷をかけてステップアップして
練習してみてください。
同じ練習ばかりで慣れてしまうと伸びません。

小学生の練習
https://www.youtube.com/watch?v=4kbgX803jrg

基礎練習
https://www.youtube.com/watch?v=Kj-wihGmfhc

基礎練習2
https://www.youtube.com/watch?v=VGGheRVGies

基礎練習3
https://www.youtube.com/watch?v=ocY3s9R8Kvw

基礎練習4
https://www.youtube.com/watch?v=Kj-wihGmfhc

ドリブル練習1
https://www.youtube.com/watch?v=w-AJMTiTnuo

ドリブル練習2
https://www.youtube.com/watch?v=se-vkgC3Ouk

ユーロステップ
https://www.youtube.com/watch?v=C54gmYH8vQw